Durch achtsame Bewegung, Atmung, Meditation und Tiefenentspannung kannst Du die Verbindung von Körper, Geist und Seele direkt erfahren. So gelingt es dir immer besser, dich mit deinem natürlichen Zustand der Fülle und des reinen Bewusstseins zu verbinden.
Frei von Bewertung und Leistungsdruck helfen wir Dir mit unseren Händen, unserer Stimme und unserer eigenen Yogaerfahrung um zu mehr Beweglichkeit, mehr Kraft, tieferem Durchatmen, mehr Lebensenergie und mehr Gelassenheit und Ruhe zu kommen. Mit etwas mehr Übung, Erfahrung und Verständnis wird sich dieses Bewusstsein auf immer mehr Bereiche deines Lebens auswirken und Du kannst immer besser in Verbindung mit Deiner inneren Quelle des Glücks sein……….einfach glücklich!
Es gibt bei organique fortlaufende, feste Kurse, bei denen Du Dich immer weiter entwickeln kannst. Melde Dich ganz einfach beim jeweiligen Lehrenden, um zu erfahren, wann ein neuer Yogakurs startet oder frage nach, ob ein passender Platz in laufenden Kursen für Dich frei ist.
GILBERT GRIMEAU ist Yogalehrer (BYV). Er unterrichtet ganzheitlichen Hatha-Yoga in der Sivananda-Tradition mit Einflüssen aus modernen Traditionen wie Anusara-,Vinyasa-, und Yin-Yoga. Zur Zeit absolviert er die Ausbildung zum Yogatherapeut. Er vermittelt die Freiheit und Kreativität des Yoga mit liebevoller Strenge und viel Humor. Die meisten seiner fortlaufenden Kurse sind von der „Zentralen Prüfstelle Prävention“ zertifiziert. Die Krankenkassen bezuschussen daher diese Kurse.
TANJA BÖTTCHER unterrichtet sanften, achtsamen Hatha-Yoga. Auch Tanjas Kurse sind von der „ZPP“ zertifiziert und werden von den Krankenkassen bezuschusst. Infos und Anmeldung zu Tanjas Kursen bitte direkt bei ihr: yoga@ingroup-training.de oder 0171-4418771, oder ingroup-training.de/yoga
18:30 -20:00 Uhr: Hatha-Yoga Fortgeschritten mit GILBERT (fortlaufender Kurs; ausgebucht, mit Warteliste, Drop in bei Absage von Teilnehmer:innen möglich)
18:30 – 20:00 Uhr Hatha-Yoga Mittelstufe mit GILBERT (fortlaufender Kurs; ausgebucht, mit Warteliste, Drop in bei Absage von Teilnehmer:innen möglich)
18:30 – 20:00 Uhr: Hatha-Yoga mit TANJA (fortlaufender, zertifizierter Kurs; Infos und Anmeldung bitte direkt bei Tanja)
(Können bei manchen Lehrern abweichen. Bitte direkt informieren).